Suplementy diety to produkty, dzięki którym uzupełnimy niedobory witamin i składników mineralnych. Z niedoborami zmagamy się z wielu powodów. Najczęściej brakuje nam ich, gdy jesteśmy narażeni na stres, gdy jesteśmy przemęczeni, gdy ciężko pracujemy lub intensywnie trenujemy albo gdy się odchudzamy. Suplementy nie powinny i nie mogą zastąpić nam zbilansowanej diety i właściwej regeneracji organizmu, często jednak są niezbędne w odbudowaniu zdrowia. Suplementy pomagają nam szybciej powrócić do zdrowia, utrzymać je w najtrudniejszych dla nas momentach, na przykład podczas niesprzyjających warunków atmosferycznych lub osiągać lepsze wyniki sportowe.

Suplementy diety – witaminy i minerały

W naszej ofercie znajdują się skuteczne i bezpieczne suplementy diety, które są doskonałym uzupełnieniem pełnowartościowych posiłków. Każdy z nas ma inny organizm, który inaczej reaguje na zwiększony wysiłek, zmiany pogody czy zmianę diety. Jeśli zauważamy osłabienie organizmu, ciągłe znużenie i problemy z koncentracją, najprawdopodobniej brakuje nam magnezu i potasu. Suplementację obu tych pierwiastków zaleca się także osobom, które intensywnie ćwiczą na siłowni, biegają czy pływają.

Jesienią, zimą oraz wczesną wiosną często dopadają nas infekcje i przeziębienia. Siła naszej odporności zależy między innymi od naszej diety i aktywności fizycznej oraz od tego ile czasu dajemy naszemu organizmowi na odpoczynek. To tylko niektóre czynniki, które decydują o tym, jak nasz układ odpornościowy broni się przed wirusami czy bakteriami. Aby nie chorować, chorować jak najrzadziej i jak najkrócej, należy jeść dużo świeżych warzyw i owoców oraz zadbać, by codziennie zażywać odpowiednią dawkę ruchu. Warto także wspomóc się witaminą C, która podnosi naszą odporność, a dodatkowo wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych i rozjaśnia przebarwienia.

Suplementy diety pomagają nam także w walce z wypadającymi włosami i łamiącymi się paznokciami. Biotyna, skrzyp polny i L-cystyina to najczęściej spotykane składniki w preparatach na skórę, włosy i paznokcie. Jeśli cierpimy na bóle stawów, oprócz ich odciążenia i zmiany treningu na mniej wymagający, warto wesprzeć się suplementami.

Stosując suplementację, należy pamiętać, że powinna być ona jedynie dodatkowym źródłem cennych witamin i minerałów. W przypadku utrzymujących się dolegliwości, należy je skonsultować z lekarzem. Organizm reaguje na niedobory cennych składników w charakterystyczny sposób. Jeśli odpowiednio szybko uzupełnimy te braki, wizyta u specjalisty nie będzie potrzebna. Wsłuchajmy się w nasz organizm, nauczmy się odczytywać sygnały, jakie nam wysyła i natychmiastowo na nie reagujmy. Suplementy diety pomogą nam utrzymać równowagę i cieszyć się lepszą kondycją zdrowotną.

Suplementy diety

Jest 40 produktów.

Podkategorie

  • Odchudzanie

    W dobie chorób cywilizacyjnych coraz większą uwagę zwracamy na nasze zdrowie. Jesteśmy coraz bardziej świadomi, jaki wpływ na nasze samopoczucie oraz dobrą kondycję mają nawyki żywieniowe, nasza aktywność i nasze codzienne wybory. Jeśli pęd życia, codziennie pokusy i brak energii sprawiły, że i Ty zauważyłeś kilka dodatkowych kilogramów, nie czekaj, aż będzie ich więcej – zacznij działać już teraz!

    Zdrowa, zbilansowana dieta i odrobina ruchu są kluczem do sukcesu. Nie stosuj głodówek, nie licz obsesyjnie każdej kalorii, po prostu przyjrzyj się temu, co jesz, a będziesz wiedzieć, co zmienić. Podobnie jest z aktywnością fizyczną – jeśli lubisz dać sobie wycisk na siłowni, doskonale! Ale wystarczą długie spacery, zastąpienie windy schodami czy powrót z pracy pieszo.

    Zdrowe odchudzanie to nie chwilowa zmiana nawyków żywieniowych, a zmiana myślenia o żywieniu. I chociaż bardzo szybkie chudnięcie wcale nie jest zdrowe, zdajemy sobie sprawę, że rezultaty podjętych działań są najlepszą motywacją! Dlatego dietę i aktywność fizyczną uzupełnij o suplementację, dzięki której nabierzesz wiatru w żagle, będziesz mieć więcej energii i codzienne wyzwania będą prawdziwą przyjemnością.

    W naszej ofercie znajdziesz preparaty, które odpowiadają potrzebom osób dbających o linię. Podkręć metabolizm i zyskaj energię do działania. Twój wysiłek będzie przynosił jeszcze lepsze efekty, dzięki naturalnym składnikom. Vita Plus Be Fit to produkt, który zawiera ekstrakty z zielonej herbaty i owoców pomarańczy gorzkiej, kwas CLA, kofeinę i chrom – takie zestaw sprawia, że Ty masz więcej siły, apetyt na słodkie maleje, a organizm spala więcej kalorii między treningami.

    Zaburzenia przemiany materii mogą być wywołane przez wcześniejsze diety – zbyt mała kaloryczność wykańcza nasz organizm. Dlatego dietetycy podkreślają, że aby chudnąć, trzeba jeść. Napraw swój metabolizm, zażywając miąższ aloe vera w kapsułkach. Suplement diety nie tylko przyspieszy metabolizm, ale także poprawi stan mikroflory bakteryjnej w jelitach – zwiększy się nie tylko ilość spalanych kalorii, ale także Twoja odporność na infekcje.

    Morwa biała, zielona herbata, jagody acai i olej kokosowy to te produkty, z którymi powinna zaprzyjaźnić się każda osoba, dbająca o linię i o swoje zdrowie. 

  • Odporność

    O sprawne funkcjonowanie układu odpornościowego powinniśmy dbać każdego dnia, przez cały rok. Istnieje kilka prostych zasad, których przestrzeganie nie tylko zwiększa naszą odporność, ale także korzystnie wpływa na nasze samopoczucie, ogólną kondycję zdrowotną i wygląd. Zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, unikanie stresów, relaks i odpowiednia ilość snu – brzmi znajomo? Takie wskazówki słyszą osoby, które walczą z nadciśnieniem, nerwicami, nadwagą i innymi dolegliwościami. Żyjąc w zgodzie z tymi kilkoma prostymi zaleceniami, znacznie poprawimy komfort życia. Jednak czasami potrzebujemy dodatkowego wsparcia, w postaci suplementów diety, które uzupełnią braki witamin i minerałów w naszym organizmie. Suplementy na odporność pomagają nam uchronić się przed infekcjami, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy przeziębienie i grypa dopada nas najczęściej.

    Suplementy diety na odporność

    Witamina C jest niezwykle cenna dla naszego układu immunologicznego. Dlatego powinniśmy zadbać, by nie zabrakło jej w naszych codziennych posiłkach. Cytrusy, natka pietruszki, brokuły, papryka, szpinak czy porzeczki zawierają jej duże ilości. Jednak w okresie największej zachorowalności to może nie wystarczyć. Warto sięgnąć po witaminę C w tabletkach lub po multiwitaminę, która zawiera kompleks witamin i minerałów, wspomagających nasz układ odpornościowy. W multiwitaminie znajdziemy między innymi:

    • Witaminę C – oprócz wspomagania układu odpornościowego, wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych, zwalcza przebarwienia skórne i jako antyoksydant zwalcza wolne rodniki
    • Niacynę – inaczej witamina B3 lub witamina PP, poprawia zdolności komórek odpornościowych, wzmacnia pracę układu nerwowego i wspiera pracę mózgu
    • Ryboflawina – witamina B2, jest niezbędna do produkcji antyciał oraz krwinek czerwonych, poprawia metabolizm i poprawia funkcjonowanie obwodowego oraz centralnego układu nerwowego
    • Witaminę B6 – odgrywa kluczową rolę przy produkcji czerwonych krwinek i antyciał, ponadto wykorzystywana jest podczas produkcji takich hormonów, jak adrenalina i serotonina, ma więc korzystny wpływ na działanie układu nerwowego
    • Kwas foliowy – witamina B9, B11 lub folacyna, to szczególna witamina, która do prawidłowego funkcjonowania potrzebna jest niemal każdej komórce naszego organizmu. Szczególne znaczenie ma jednak dla układu nerwowego. Niestety większość z nas cierpi na niedobory kwasu foliowego. Występuje on w wielu produktach spożywczych, ale tylko w świeżych. Co więcej nawet krótka obróbka termiczna niszczy kwas foliowy. Dodatkowo kwas foliowy z pożywienia przyswajalny jest przez nasz organizm co najwyżej w 50%, zaś syntetyczny kwas foliowy osiąga aż 80% przyswajalność!

    Układ odpornościowy jest ściśle powiązany z układem nerwowym. Dlatego to, co dobre dla układu nerwowego, jest też dobre dla naszej odporności – i odwrotnie. Prowadząc zdrowy tryb życia, zapewniamy sobie większą odporność. Jednak nie zawsze jesteśmy w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości witamin z pożywienia – jesienią i zimą to zapotrzebowanie wzrasta. Gdy czujemy się osłabieni, przemęczeni, a tym objawom towarzyszy lekki ból gardła czy kichanie, nie zwlekajmy i od razu sięgnijmy po witaminy na odporność. Nie dajmy szansy infekcji i cieszmy się zdrowiem przez cały rok!

  • Włosy, paznokcie
  • Pasożyty

    Pasożyty ludzkie powodują wiele problemów zdrowotnych, które najczęściej nie kojarzymy z glistą ludzką, owsikami, tasiemcem czy lamblią. Coraz więcej publikacji naukowych podkreśla, jak bardzo nam one szkodzą i jak ważne jest, by nie lekceważyć obecności pasożytów w ludzkim organizmie.

    Pasożyty i szkodliwe substancje zatruwają nasz organizm, jedne wolniej, inne szybciej, wszystkie bardzo skutecznie. Dlatego powinniśmy w szczególny sposób przyjrzeć się naszej diecie oraz aktywności. Na zmianę nawyków żywieniowych nigdy nie jest za późno, zawsze przyniesie ona pożądane rezultaty. Organizm jednak potrzebuje naszych zdecydowanych działań, by naprawić szkody, jakie powstały na przełomie kilku, kilkunastu czy nawet kilkudziesięciu lat.

    Zdrowy tryb życia uzupełnij o kurację oczyszczającą. Pomogą Ci w tym naturalne suplementy diety, które zawierają to, co natura ma najlepszego do zaoferowania. Silymarin Star z łusek nasion ostropestu plamistego ma zbawienny wpływ na wątrobę. Funkcje filtrujące, jakie pełni wątroba, to ratunek dla każdego z nas. Każda toksyna neutralizowana jest właśnie przez wątrobę, która dodatkowo produkuje glikogen i witaminy. Jednak zbyt obciążona nie daje sobie rady, toksyny odkładają się w naszym organizmie, co ma zgubny wpływ na nasze zdrowie.

    Regeneracja wątroby to proces, który wymaga nie tylko zmiany diety, ale także dodatkowej pomocy. Ostropest plamisty znany jest ze swoich właściwości regeneracyjnych, antyoksydacyjnych, przeciwzapalnych i ochronnych. Dlatego zażywanie suplementów diety z ostropestem plamistym rekomendowane jest osobom, które zażywają leki i które mają problemy z trawieniem.

    Kiełkujący jęczmień pomaga odkwasić organizm, podnosi odporność, bierze udział w metabolizmie, pomaga w neutralizacji toksyn. Barley Star z jęczmieniem polecamy wszystkim, którzy cierpią na przewlekłe stany zapalne, problemy trawienne, chroniczne zmęczenie, złą kondycję skóry i włosów. Zakwaszony organizm jest doskonałym środowiskiem do rozwoju pasożytów. Kiełkujący jęczmień pomoże Ci wyregulować pH organizmu i przyspieszy jego regenerację. Każdego dnia będziesz czuć się lepiej, będziesz pełny energii i chęci do działania.

    O zdrowie trzeba dbać każdego dnia, ale bywają chwilę, że w sposób szczególny powinniśmy się o nie zatroszczyć. Dzięki suplementom diety z naszej oferty nie ma nic prostszego. Naturalny skład, prosty sposób podania i niskie ceny w sklepie internetowym https://strefadlaciebie.pl/ to najlepsza okazja, by zacząć walczyć o siebie już dzisiaj!

  • Trawienie
  • Antyoksydanty
  • Stawy, aparat ruchu
  • Gardło, krtań
na stronę
Pokazuje 1 - 12 z 40 elementów
Pokazuje 1 - 12 z 40 elementów